Всероссийская АКЦИЯ «10000 ШАГОВ К ЖИЗНИ» - 2026, приуроченная к Всемирному дню сердца.

01.10.2026

1 октября учащиеся и педагоги нашей школы приняли участие во Всероссийской АКЦИЯ «10000 ШАГОВ К ЖИЗНИ» - 2026, приуроченная к Всемирному дню сердца.

️Известно, что регулярные физические нагрузки позволяют укреплять здоровье. В свою очередь, ходьба является оптимальным видом физической нагрузки.

10000 шагов – это ежедневная норма для человека. Именно такое количество шагов человек должен проходить каждый день для поддержания и улучшения своего здоровья.

Акция «10 000 шагов к жизни» направлена на повышение ежедневной двигательной активности и пропагандирует приверженность к ходьбе – самому доступному, физиологичному и естественному способу повышения физической активности, не требующему дополнительного оборудования и оснащения, отвечающему принципу «Здоровье для всех».

Началось мероприятие с весёлой зарядки. Затем все участники отправились в путь. Они прошлись по парку, получив заряд бодрости и хорошего настроения. Ведь пешеходные прогулки являются одним из рецептов оздоровления.

Желаем всем участникам, чтобы 10000 шагов были ежедневной нормой.

Просмотров всего: , сегодня:

Дата создания: 09.10.2026

Дата обновления: 09.10.2026

Дата публикации: 01.10.2026